Mediaseruni.co.id – Sebenarnya sehat bagi wanita yang memilik lekuk tubuh, terutama pinggul lebar karena pinggul memiliki tujuan biologis.
Melansir Thenvianyc.Pro, Dr. Heather Bartos , seorang OB-GYN bersertifikat mengatakan, wanita dibangun sangat berbeda dari pria, dan pinggul wanita itu untuk tujuan biologis.
Sementara banyak wanita mendambakan tubuh yang lurus dan berpinggul sempit. “Lekukan tubuh itu, atau yang biasa kita sebut “pinggul melahirkan”, sebenarnya memberikan keuntungan genetik. Dengan kata lain, pinggul besar, memungkinkan bayi lewat dengan lebih mudah,” ucap Bartos.
Bartos juga mengatakan bahwa distribusi lemak di area bokong menunjukkan adanya estrogen yang sehat, tidak seperti obesitas sentral di bagian tengah tubuh.
“Lemak di sekitar bagian tengah dikaitkan dengan estrogen “buruk” yang dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular dan kesulitan hamil,” kata Bartos.
Cara menghilangkan lemak pinggul, Bartos mengatakan, dengan memahami bahwa pinggul lebar itu normal dan sehat.
Dijatakan Bartos, keseluruhan struktur dan bentuk pinggul tidak dapat diubah, jika ingin menonjolkan lekuk tubuh dan mengencangkan otot-otot di sekitar pinggul, ada cara yang sehat dan aman untuk melakukannya.
Meskipun tidak dapat mengurangi lemak hanya di satu area tubuh, namun kita dapat memangkas lemak pinggul dengan menghilangkan lemak tubuh secara keseluruhan.
“Anda dapat melakukan ini melalui latihan pembakaran lemak secara teratur, mengurangi kalori, dan mengencangkan tubuh bagian bawah,” kata Bartos. (Mds)
